Psykosyntes är en terapiform som ser människan som en helhet. Vi arbetar inte bara med det som är svårt, utan också med det som är friskt och bärande i dig. Målet är att stärka din inre förankring och hjälpa dig att leva mer i linje med den du vill vara.
Ett tryggt rum för samtal.
Ett modigt rum för förändring.
Samtal om stress, självkänsla och relationer. Med fokus på din inre styrka och riktning.
Stress och inre press
Självkänsla och identitet
Relationer och gränser
Det behöver inte vara så komplicerat.
Förändring börjar med medvetenhet. Och växer när du vågar möta dig själv med ärlighet och nyfikenhet.
01.
Första kontakten
Du hör av dig via telefon, formulär eller mejl – helt utan krav.
02.
Introduktionssamtal
Vid vårt första samtal utforskar vi vad som är viktigt för dig just nu. Vad längtar du efter? Vad vill du förändra? Tillsammans sätter vi en riktning för arbetet.
03.
Fortsatta sessioner
I de fortsatta samtalen arbetar vi med både tanke, känsla och kropp. Ibland genom ord. Ibland genom reflektion, visualisering eller kreativa övningar. Allt anpassas efter dig och din process.
Du är mer än dina svårigheter.
Bakom stress, oro och självtvivel finns en kärna av styrka och klarhet. Terapin handlar om att hitta tillbaka till den.
Så arbetar jag
Jag inspireras av psykosyntes – en terapiform som utgår från att vi alla bär på en inre visdom. Terapin handlar inte bara om att förstå det som varit, utan också om att stärka den du vill vara.
Vi ser på hela människan – dina tankar, känslor, drivkrafter och relationer – och arbetar med att skapa en större inre helhet.
Patricija Tolic
Grundare av PT Samtalsterapi
Praktisk information
Psykosyntes i korthet
Tänk dig att du är ett stort och komplext hus med många rum.
Vissa rum känner du väl. Andra har du kanske undvikit. Några bär minnen, andra rymmer drömmar och möjligheter.
I psykosyntes arbetar vi inte med att stänga dörrar eller riva väggar – utan med att hjälpa dig bli en medveten och trygg husägare. Du får utforska källaren (det omedvetna), vinden (din potential), vardagsrummet (din vardagspersonlighet) och alla andra delar som formar dig.
Målet är inte att ta bort delar av dig själv – utan att integrera dem. Att skapa en större helhet och leva mer autentiskt och i linje med den du vill vara.
Vad händer i vårt första samtal?
Det första samtalet handlar om att utforska vad du behöver stöd med. Du får berätta i din takt och jag hjälper dig att få klarhet i situationen. Det är helt förutsättningslöst.
Måste jag förbereda något innan?
Nej. Det enda du behöver göra är att komma som du är. Om du vill kan du fundera på vad du hoppas få ut av samtalen, men det är inget krav.
Hur lång tid tar en session?
Ett samtal brukar vara cirka 60–90 minuter beroende på dina behov.
Vad kostar det?
60 minuter – 950 kr
90 minuter – 1 425 kr
Samtalen erbjuds på plats i min mottagning eller online via videosamtal. Vi hittar det format som känns tryggt och fungerar bäst för dig.
Betalningsinformation & villkor
Priser
Samtliga priser anges inklusive moms.
Betalningssätt
Betalning sker via Swish eller faktura.
Faktura – företag
Vid fakturering till företag tillkommer 25 % moms.
Villkor vid fakturabetalning
Faktura skickas via e-post och ska betalas inom 10 dagar från fakturadatum.
Vid försenad betalning debiteras påminnelseavgift samt lagstadgad dröjsmålsränta.
Avbokningsvillkor
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid.
Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras full avgift.
Är allt jag säger konfidentiellt?
Ja. Allt som tas upp i våra samtal behandlas med full sekretess.